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Sauce tomate maison en bocal
Encore meilleur avec des tomates du jardin !

Bigou
19 mai 20242 min de lecture


Carottes au miel rôties au four
Les carottes sont souvent reléguées au rang de simple légume d'accompagnement, mais avec cette recette, elles deviennent la star du repas...

Bigou
19 mai 20241 min de lecture


Chou-fleur rôti aux épices
Recette végétale pleine de saveurs, idéale pour un accompagnement !

Bigou
18 mai 20241 min de lecture


Boulghour & sauce au beurre de cacahuètes
Une belle recette de printemps saine et gourmande, rassasiante, bourrée de fibres et de vitamines.
vanhoornevirginie
15 mai 20242 min de lecture


Nuggets de saumon express
Nuggets de saumon extra croustillants et cuisson au four sans matière grasse !
vanhoornevirginie
14 mai 20241 min de lecture


Pâtes au pesto de courgettes et fèves juste snackées
Retrouvez ici une recette végétarienne prête rapide et délicieuse !

Bigou
23 juin 20231 min de lecture


Aubergines farcies au quinoa & au poulet coco/curry
Retrouvez ici une recette healthy pour un plat complet, léger et équilibré, idéal pour le soir. Les épices et les herbes aromatiques sont...

Bigou
22 mai 20231 min de lecture


Pesto de courgettes & basilic
Une recette légère qui sent bon le soleil ! Je vous délivre ici ma recette de pesto santé à base de courgettes et de basilic pour...

Bigou
9 mars 20221 min de lecture


Bruschetta végétale
Découvrez une recette hyper simple pour un plat léger, parfait pour un repas du soir prêt en 25 minutes cuisson comprise ! Un petit goût...

Bigou
9 mars 20221 min de lecture


Houmous maison !
A la maison on adore la cuisine libanaise ! Quoi de meilleur qu'un houmous pois chiches / sésame pour accompagner un apéro, des...

Bigou
8 mars 20222 min de lecture


Galette de Pain pita
A la maison on adore la cuisine libanaise ! Quoi de meilleur qu'une galette de pain pita parsemée de houmous pois chiches / sésame...

Bigou
8 mars 20222 min de lecture


Gaufres salées à la courgette
C'est la rentrée, on se met au vert ! Recette de gaufre à la courgette très rapide et très simple, qui peut se servir en entrée ou en...

Bigou
31 août 20212 min de lecture


Bun's de patate douce
Je suis abonnée sur Facebook au groupe "Recettes Healthy" que je vous conseille. J'y ai trouvé cette recette sur la page...

Bigou
14 avr. 20213 min de lecture


Poulets tenders sans friture !
Pour se faire plaisir sans matière grasse, je vous propose cette recette étonnante de poulet tenders sans friture. Une cuisson au four et...

Bigou
15 mars 20211 min de lecture


Poisson blanc en crumble d'avoine et kumquat
Au rayon fruit de mon magasin bio préféré (@Biocoop pour ne pas le citer!), les petits kumquats me faisaient de l’œil. Sans conviction...

Bigou
22 déc. 20202 min de lecture


Pizza @ la pâte de courgettes
Une pizza healthy à seulement 127 calories les 100g

Bigou
30 nov. 20202 min de lecture


Ratatouille fondante au four
Des légumes confits et savoureux

Bigou
16 nov. 20202 min de lecture


Pilaf de petit épeautre aux légumes
Très parfumé et légèrement croquant

Bigou
29 oct. 20202 min de lecture


Méli-mélo butternut & quinoa aux graines
A déguster seul ou accompagné d'un poisson ou d'une viande blanche

Bigou
28 sept. 20202 min de lecture


Risotto de riz noir au safran
Plat compl

Bigou
27 sept. 20203 min de lecture
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